طفلک والحفاظ على الوزن الصحی: نصائحنا للاباء!
هل طفلک من ذوی الوزن المثالی والصحة الجیدة، وتطمح لأن تساعده فی الحفاظ على ذلک على المدى الطویل، الیک نصائحنا التی ستوجهک فی کیفیة الحفاظ على الوزن الصحی: اظهرت الابحاث ان الاطفال ...
Continue reading...-
المقالات
-
-
اضرار السمنة المفرطة وخطر الاصابة بالسرطان!
الزیادة فی عدد الاشخاص الذین یعانون من السمنة المفرطة تقلق الکثیر من الخبراء فی المجتمع الطبی. فقد ادى نمط الحیاة الغربیة الیوم الى تزاید اعداد الناس الذین یعانون من زیادة الوزن وا...
Continue reading... -
حمیة أیکو أتکنز: ماذا یقول الخبراء؟
حمیة أتکنز، حمیة غذائیة تعتبر الأشهر، اذ تحتوی على نسبة عالیة من البروتین والقلیل من الکربوهیدرات، وقد اختلف الخبراء حول فعالیتها! ایکو اتکنز هی جدید الحمیات: حمیة اتکنز، من اشهر ا...
Continue reading...
الاخبار -
فیتامین D: السر فی خسارة الوزن!
ما هی الحقیقة وراء مساعدة مکملات فیتامین D بإنقاص الوزن؟ وهل هذا أمر ینطبق على الجمیع؟ کشفت دراسة جدیدة قام بها باحثون من جامعة میلان الایطالیة، ان تناول مکملات فیتامین D من شانها ...
Continue reading... -
هل التعرض لضجیج حرکة المرور یسبب الإصابة بالسمنة؟
وجدت دراسة جدیدة أن التعرض لضجیج حرکة المرور من شانه أن یزید من محیط الخصر لدى الأشخاص، إلیکم التفاصیل. کشفت دراسة جدیدة قام بها باحثون من السوید والنرویج ان من یقطن بالقرب من الشو...
Continue reading... -
قیاس الوزن یومیاً قد یساعد فی خفض الوزن!
کشفت دراسة جدیدة ان قیاس الوزن یومیاً من شأنه أن یساعد فی خسارة الوزن! إلیکم تفاصیل الدراسة. وجدت دراسة امریکیة جدیدة نشرت فی المجلة العلمیة Obesity ان قیاس الوزن یومیا من شانه ان ...
Continue reading... -
دراسة: النساء المصابات بسرطان الثدی أکثر اکتسابا للوزن
کشفت دراسة جدیدة أن النساء المصابات بالثدی أکثر عرضة لاکتساب الوزن وزیادته. وجدت دراسة جدیدة نشرت فی المجلة العلمیة Cancer Epidemiology, Biomarkers, and Prevention ان النساء المصاب...
Continue reading... -
جراحات انقاص الوزن تساعد فی علاج السکری!
عانی مرضى السکری من النوع الثانی عادة فی حیاتهم من اجل السیطرة على مستویات الدم لدیهم، من خلال احفاظ على نمط غذاء معین والحرص على أخذ جرعات الانسولین بموعیدها، ولکن قد یکون هناک أم...
Continue reading... -
تاریخ الحمل ووزن المولود عند الولادة یؤثران على مخاطر الاصابة بسکری الشباب
وجد بحث أن ولادة الخدج تزید قلیلا من خطر الإصابة بمرض سکری الأحداث، دون تأثیر العوامل الأسریة، فی حین أن انخفاض الوزن عند الولادة یقلل من خطر الإصابة بمرض سکری الأحداث
Continue reading... -
زیادة فی عدد الأطفال دون سن 5 الذین یعانون من الوزن الزائد
الفریق الذی عینته المنظمة دعا هذه الظاهرة "وباء عالمی"، وحث الدول على مکافحة هذه الظاهرة من أجل "السماح للأطفال ببدایة الحیاة التی یستحقونها" حوالی 41 ملیون طفل فی العالم، بعمر خمس...
Continue reading... -
7 نصائح للاستمتاع بإجازة صیفیة دون زیادة الوزن
مع بدء رسم الخطط لقضاء إجازة صیفیة مع رؤیة مختلف الأماکن لاتخاذ قرار السفر، لا تنسى نظامک الغذائى الذى تحافظ به على وزنک أثناء السفر، إذ کشف مجموعة من خبراء التغذیة البریطانیین أز...
Continue reading... -
احذروا.. "مشروبات الرجیم" تنقص الوزن بشکل وهمى وتسبب أمراض القلب
تنتشر فى الأسواق مشروبات یطلق علیها البعض اسم "مشروبات الرجیم"، لکن الأطباء فى دراسة حدیثة حذروا عبر الموقع البریطانى "دیلى میل" من تناول هذه المشروبات حیث اکتشفوا أنها تسبب أمراض...
Continue reading... -
تعرف على طرق إنقاص الوزن بالعسل
قدم تقریر نشره الموقع الهندى "بولد سکاى" بعض الاستخدامات للعسل فعالة جدا تساعد فى إنقاص الوزن، وذلک من خلال خطوات بسیطة من الضرورى اتباعها، وتشمل الآتى:
Continue reading... -
5 عادات تقلل وزنک
قدم تقریر نشره الموقع الإلکترونى لصحیفة "تایمز أوف إندیا" الهندیة، 5 عادات صحیة بسیطة مضمونة تساعد فى فقدان الوزن الزائد بالجسم، وتتضمن هذه العادات الآتى:
Continue reading... -
أفضل 5 أطعمة لوجبة العشاء تجنبک زیادة الوزن.. منها سلطة الخضراوات
قدم تقریر نشره الموقع الهندى "بولد سکاى" أفضل 5 أطعمة من الممکن تناولها فى وجبة العشاء، لاحتوائها على سعرات حراریة قلیلة ولا تساعد على زیادة الوزن، وتشمل هذه الأطعمة الآتى:بدء العش...
Continue reading...
