رزماری Rosmary
خاصيت درماني: ضد نفخ
خانواده: نعناعيان (Lamiaceae)
اندام دارويي : برگ وسرشاخه هاي گلدارگياه.
مزاج : بسیار گرم و خشک
تركيبات شيميايي:
مهم‌ترین ترکیب این گیاه 2/5-1 درصد اسانس میباشد. مواد موجود در اسانس رزماری شامل بورنئول، لیمونن، کامفن، 1و 8 سینئول، کامفر و آلفاپی نن است. ترکیبات این گیاه شامل اسیدهای فنلی از جمله اسید روزماریک (Rosmarinic acid)، اسید کافئیک و اسید کلروژنیک ،اسید کارنوزیک ، سالیسیلات به مقدارزیاد، فلاوونوئیدها مانند جنکوانین (Genkwanin) و لوتئولین (Luteolin)،ترکیبات تلخ دی ترپنی مانند کارنوزول، ترکیبات تری ترپتی ، تانن‌ها و رزین ، ساپونین، پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر، برخی املاح و ویتامینها می باشد .
خواص درماني ديگر: آرام بخش، درمان اضطراب، درمان سردردوميگرن، كاهش دهنده فشارخون،افزايش دهنده اشتها.
مقدار مصرف رزماری
سه نوبت در روز. در هر نوبت سه انگشت ازاندام دارويي گیاه را به مدت 20 دقیقه در یک قوری چینی دم کرده، بعد از غذا ميل کنید.