• در زمان درمان خانگی شپش یا رشک سر باید چندین نکته را در نظر گرفت.
• اگرچه شپش میتواند گسترش یابد، اما ناقل بیماری نیست و به معنی بهداشت پایین فرد دارای شپش نیست.
• گاهی اوقات تنها کاری که باید انجام دهید این است که از شانه شپش برای شانه زدن سر و برداشتن تخمها و شپشهای بالغ در موهای فرزندتان استفاده کنید.
• اگر فرزندتان با بچهای که شپش داشته در ارتباط بوده است، نیازی به وحشت نیست. به سادگی کافی است که هر روز صبح و عصر به مدت سه هفته موهای فرزندتان را شانه کنید.
• میتوانید شانه زدن را به همراه برخی از درمانهای خانگی آسان ترکیب کنید. تقریباً تمام درمانهای خانگی روشی برای خفه کردن شپش هستند. استفاده از داروهای خانگی که مؤثر هستند، به استفاده از مواد شیمیایی برای استعمال بر روی سر، ارجحیت دارند.
• در ادامه درمانهای خانگی که به برطرف شدن شپش سر کمک میکنند را برایتان لیست کردهایم.
استفاده از شانه مرطوب
استفاده از شانه مرطوب یک روش سنتی برای از بین بردن شپش از روی مو است. به گفته منابع معتبر پزشکی بریتانیا، این روش دارای مزایایی است مانند:
- • قابل مشاهده تر کردن شپش
- • متمایز کردن آنها از شوره سر
- • مقرون به صرفه بودن
• شانه کردن مرطوب شامل استفاده از اسپری نرم کننده بر روی تارهای مرطوب مو، استفاده از یک شانه دندانه ریز و در برخی موارد، یک ذره بین برای بررسی واضح هر تار مو و حذف شپشها است.
• اگرچه روش شانه کردن مرطوب میتواند مؤثر باشد، اما زمانبر است و برای تکمیل نیاز به صبر دارد. اگر آن را امتحان کردید، زمان کافی بگذارید و از قبل چند گزینه سرگرمی را برای فرزندتان در نظر بگیرید.
خفه کردن شپش
• توجه به این نکته مهم است که برخی از کارشناسان معتقدند که در واقع شانه زدن است که کار اصلی را انجام میدهد - درمانهای "خفه کننده" فقط شپشها را بیهوش میکند و باعث میشود آنها کندتر شوند و راحتتر در شانه گیر کنند.
• برای استفاده از این تکنیک ابتدا موها را با روغن زیتون یا بادام چرب کنید. (استفاده از وازلین و سس مایونز توصیه نمیشود؛ شستشوی هر دو ممکن است دشوار باشد.) برخی از افراد پیشنهاد میکنند که به جای مو، شانه را چرب کنید - در صورت نیاز دوباره روغن را بمالید. ممکن است مجبور شوید هر دو روش را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما بهتر است.
• در حین کار، موها را به قسمتهای کوچک جدا کنید و از یک گیره مو استفاده کنید تا آنها را از مسیر خارج کنید. این کار را زیر نور خوب انجام دهید تا بتوانید ببینید چه کاری انجام میدهید. شانه را اغلب زیر آب داغ بشویید.
• هنگامی که موهای فرزندتان را به طور کامل شانه کردید، موهای او را با شامپوی معمولی خود بشویید، آبکشی کنید و این کار را تکرار کنید. سپس موها را خشک کنید.
• مطمئن شوید که تمام حولههایی که استفاده کردهاید را بشویید و شانه شپش را تمیز کنید. شانه را به مدت 30 دقیقه در محلول سفیدکننده 10 درصد یا محلول لیزول 2 درصد خیس کنید و سپس آن را خیلی خوب بشویید. به عنوان جایگزین، میتوانید شانه را به مدت 30 دقیقه در سرکه خیس کنید یا آن را به مدت 10 دقیقه در آب بجوشانید.
• این روش را هر روز به مدت یک هفته دنبال کنید. سپس، برای دو هفته آینده، هر شب با شانه زدن بررسی کنید تا مطمئن شوید که شپش از بین رفته است.
درمان خانگی شپش سر با روغنهای ضروری
• استفاده از برخی از روغنهای ضروری - همراه با شانه کردن - در از بین بردن شپش سر مؤثر هستند.
• روغنهای ضروری هرگز نباید خورده شوند. در واقع، برخی از آنها سمی هستند. قبل از استفاده از هر روغن ضروری، همیشه آنها را با روغن حامل رقیق کنید و یک قطره کوچک از مخلوط رقیق شده را در پشت دست کودک خود بریزید. در صورت عدم واکنش حساسیتزا، استفاده از اسانس باید بیخطر باشد.
• تحقیقات کافی برای اطمینان از بیخطر بودن روغنهای ضروری برای کودکان وجود ندارد.
• اگرچه بسیار نادر است، اما برخی از بچهها به این روغنها - معمولاً روغن درخت چای - واکنشهای آلرژیک دارند. اگر فرزند شما به یکی از آنها حساسیت دارد، به سراغ روغن بعدی در لیست بروید.
روغنهایی که اثربخشی خود را نشان داده اند عبارتند از:
- • روغن درخت چای
- • روغن اسطوخودوس
- • روغن چریش
- • روغن گل میخک
- • روغن اوکالیپتوس
- • روغن انیسون
- • روغن برگ دارچین
- • روغن آویشن قرمز
- • روغن نعناع
- • روغن جوز هندی
• 2 اونس روغن زیتون را با 15 تا 20 قطره اسانس مخلوط کنید. این مخلوط را با استفاده از توپهای پنبهای روی پوست سر بمالید. بگذارید یک شب روی پوست سر و مو بماند - حداقل 12 ساعت. سپس سر را شانه بزنید و با شامپو بشویید. این کار را تکرار کنید.
• یک روش جایگزین این است که 15 تا 20 قطره اسانس را در 4 اونس الکل مالشی مخلوط کنید. مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید و موها را با آن اسپری کنید. مجدداً بگذارید حداقل 12 ساعت بماند. به یاد داشته باشید، شانه کردن موها برای از بین بردن شپش و تخم آنها کاملاً ضروری است.
اطراف خانه را تمیز کنید
• اگر شما یا فرزندتان شپش دارید، ممکن است بخواهید کل خانه را برای جلوگیری و از بین بردن هرگونه شپش ضدعفونی کنید، اما نیازی به ضدعفونی کردن کل خانه نیست.
• شپشها دور از پوست سر زندگی نمیکنند و حشرات معمولاً در دمای اتاق تخم نمیکنند. پس نظافت عمیق اطراف خانه نیازی نیست.
• اما میتوانید هر چیزی را که در تماس نزدیک با فرد مبتلا به شپش بوده است؛ مانند کلاه، روبالشی، برس یا شانه را بشویید. عروسکها و سایر وسایل غیر قابل شستشو را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید.
• هر چیز آلوده به شپش را در آب داغ حداقل 54 درجه سانتیگراد بشویید، سپس به مدت 15 دقیقه یا بیشتر در خشک کن قرار دهید، یا آنها را در یک کیسه پلاستیکی هواگیری شده به مدت دو هفته قرار دهید تا شپشها کشته شوند.
• همچنین میتوانید کف و مبلمانی را که ممکن است شپش در آنها افتاده باشد را جاروبرقی بکشید.
از این محصولات و روشها اجتناب کنید
برای رها شدن از شر شپشها نباید از روشهای زیر استفاده کنید:
• برای درمان «سریعتر» شپش، از مقادیر اضافی توصیه شده یا تجویز شده داروی شپش استفاده نکنید. دوزهای بیشتر میتواند خطرناک باشد و ممکن است باعث آسیب شدید شوند.
• از تماس هرگونه دارو درمان برای شپش سر با چشم خودداری کنید. در صورت تماس با چشمها، حتماً آنها را بشویید.
• درمان یکسان شپش را بیش از دو یا سه بار تکرار نکنید. اگر چندین بار یک درمان دارویی را تکرار کنید، ممکن است شما یا فرزندتان نسبت به دارو مقاوم شوید یا ممکن است مجبور به استفاده از یک جایگزین شوید.
• از بیش از یک داروی شپش سر به طور همزمان استفاده نکنید. استفاده از بیش از یک درمان در یک زمان برای از بین بردن سریعتر شپش تأثیری ندارد و میتواند بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر داشته باشد.
• خانه یا محل زندگی فردی که شپش سر در آن بوده است را ضدعفونی (سمپاشی) نکنید. ضدعفونی کردن برای کشتن شپش ضروری نیست و ممکن است برای دیگران و حیوانات خانگی سمی باشد.
• از نرم کننده استفاده نکنید. نرم کننده به عنوان مانعی برای درمان شپش عمل میکند و از چسبیدن صحیح آن به ساقه مو جلوگیری میکند.
• از شامپو لیندان به عنوان اولین درمان برای کودکان استفاده نکنید. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) دیگر آن را توصیه نمیکند، زیرا استفاده بیش از حد و استفاده نادرست میتواند برای مغز یا بخشهایی از سیستم عصبی سمی باشد. AAP توصیه میکند که لیندان فقط زمانی استفاده شود که سایر درمانها مفید نباشند.
سخن آخر
• هنگام درمان خانگی شپش سر، رعایت دقیق دستورالعملها بسیار مهم است. رعایتنکردن دستورالعملهای درمان با دارو یکی از دلایل اصلی آلودگی مجدد است.
• در حال حاضر، شواهد کافی در مورد داروهای خانگی مانند سس مایونز یا تجهیزات حذف نیش به عنوان درمانهای مؤثر شپش وجود ندارد، بنابراین CDC توصیه میکند دستورالعملهای پزشک خود را برای درمان دنبال کنید و اگر به نظر میرسد درمان مؤثر نیست، به آنها اطلاع دهید.
مطالب مرتبط :
همه چیز در مورد ریزش مو سکه ای و راههای درمان آن
استفاده از درمانهای سنتی و نادرست برای درمان شپش سر
اخبار و مقالات پزشکی و سلامت - بانک اطلاعات دارویی
درج نظر