تقویت سلول های استخوان ساز با مصرف نخود و عدس

مصرف نخود و عدس سلول های استخوان ساز را تقویت می کند.

به گزارش پایگاه خبری و اطلاع رسانی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی (وب دا) ؛ پزشک فوق تخصص غدد و داخلی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این مطلب گفت : استفاده از استروژن های گیاهی سلول های استخوان ساز را تقویت و از برداشت و ضعف آن ها جلوگیری می کند.

دکتر «محسن سلیمی فر» افزود : مصرف مرتب دانه های گیاهی نظیر سویا، عدس و نخود در پیشگیری از پوکی استخوان زودرس تاثیر به سزایی دارد و مانع برداشت استخوان می شود.

وی تاکید کرد: با افزایش دانش تغذیه ای و مصرف مواد غذایی مفید و ارزشمند می توان از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری نمود

به اشتراک گذاری:

درج نظر

تاکنون نظری برای این مطلب درج نشده است.