خواب ضعیف ، دیابت و مرگ

خواب ضعیف ، دیابت و مرگ

خواب ضعیف ، دیابت و مرگ

یک مطالعه جدید نشان می دهد که ترکیبی از خواب ضعیف و دیابت به طور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را در فرد افزایش می دهد. تجزیه و تحلیل داده ها از نزدیک به 500000 بزرگسال میانسال در انگلستان نشان داد که در مقایسه با افراد دیگر ، خطر مرگ به هر علتی بیش از 87٪ در میان مبتلایان به دیابت و اختلالات خواب مکرر بود. در بین افراد دیابتی که مشکلی در خواب ندارند خطر مرگ  12٪ بیشتر بود.

نویسنده تحقیق مربوطه ، کریستن ناتسون دانشیار نورولوژی گفت: "اگر دیابت ندارید ، اختلالات خواب شما باز هم با افزایش خطر مرگ همراه است ، اما برای مبتلایان به دیابت این میزان بیشتر است."

یکی از محققان مطالعه گفت: " ارتباط قوی بین کم خوابی و کاهش سلامتی از قبل شناخته شده بود ، اما این مطالعه مسئله را شدیدتر نشان می دهد".

وی خاطرنشان كرد: "با توجه به سوالاتی كه از شركت كنندگان پرسیده شد، لزوماً بین بی خوابی و سایر اختلالات خواب مانند آپنه خواب فرقی نمی گذارد." این تفاوت هنوز از نظر عملی اهمیتی ندارد. پزشکان باید مشکلات خواب را مانند سایر عوامل خطر جدی بگیرند و با بیماران خود در زمینه کاهش و کاهش خطر کلی آنها کار کنند.

منبع : medicinenet.com
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

درج نظر



سوالات کاربران
تاکنون نظری برای این مطلب درج نشده است.