ویتامین دی Vitamin D


● ویتامین D یک ماده مغذی است که برای رشد، رشد و حفظ استخوان ها و دندان های قوی مهم است.

● این ماده به جذب کلسیم از رژیم غذایی به بدن کمک می کند و برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است.

● ویتامین دی همچنین برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین دی، راشیتیسم (یک اختلال استخوانی در کودکان)، پوکی استخوان (بیماری استخوانی که باعث شکننده شدن استخوان‌ها می‌شود) و سایر شرایط مرتبط با متابولیسم کلسیم و فسفر استفاده می‌شود.

 

موارد مصرف ویتامین دی

● مکمل ویتامین D برای پیشگیری و درمان کمبود ویتامین D، راشیتیسم و پوکی استخوان توصیه می شود.

● همچنین ممکن است برای حمایت از سلامت استخوان، جلوگیری از افتادن در افراد مسن و بهبود عملکرد سیستم ایمنی استفاده شود.

مقدار مصرف ویتامین دی

● مصرف روزانه توصیه شده ویتامین D بر اساس سن و جنسیت متفاوت است.

● مصرف روزانه توصیه شده برای نوزادان 400 IU (10 میکروگرم) است، در حالی که مصرف روزانه توصیه شده برای بزرگسالان 600-800 IU (15-20 میکروگرم) است.

● ممکن است دوزهای بالاتر برای افراد مبتلا به کمبود ویتامین D یا شرایط پزشکی خاص توصیه شود.

● مکمل های ویتامین D به اشکال مختلف از جمله قرص، کپسول، قطره و قرص جویدنی در دسترس هستند.

موارد منع مصرف

● مکمل های ویتامین D نباید توسط افراد مبتلا به هایپرکلسمی (سطوح بالای کلسیم در خون) یا هیپرویتامینوز D (بیش از حد ویتامین D در بدن) مصرف شود.

● افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند باید قبل از مصرف مکمل های ویتامین D با پزشک خود صحبت کنند.

عوارض جانبی ویتامین دی

● مکمل های ویتامین D به طور کلی زمانی که طبق دستور مصرف شوند بی خطر در نظر گرفته می شوند.

● با این حال، دوزهای بالای ویتامین D می تواند باعث مسمومیت شود که ممکن است منجر به علائمی مانند تهوع، استفراغ، یبوست، ضعف و آسیب کلیه شود.

تداخلات دارویی

دیگوکسین , زولدرونیک اسید , سینوپار (تری پاراتاید) , دنوزوماب

○ مکمل های ویتامین D ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند، از جمله:
● مسدود کننده های کانال کلسیم
● دیگوکسین
● دیورتیک های تیازیدی
● فنی توئین
● باربیتورات ها
● گلوکوکورتیکوئیدها

هشدارها

● دوزهای بالای ویتامین D می تواند باعث مسمومیت شود که ممکن است منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.

● مکمل های ویتامین D در افراد مبتلا به بیماری کلیوی یا کبدی باید با احتیاط مصرف شود.

● مکمل های ویتامین D ممکن است با برخی داروها، از جمله داروهایی که برای درمان بیماری قلبی و تشنج استفاده می شوند، تداخل داشته باشند.

● مکمل های ویتامین D نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی سالم استفاده شوند.

 

نکات قابل توصیه

● قبل از مصرف مکمل های ویتامین D، مهم است که با یک پزشک صحبت کنید تا مشخص شود که آیا مکمل ویتامین D ضروری است یا خیر.

● مکمل های ویتامین D باید طبق دستور پزشک مصرف شوند تا از مصرف بیش از حد آن جلوگیری شود.

 

مصرف در بارداری

● ویتامین D در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین در حال رشد مهم است.

● زنان باردار ممکن است به دوزهای بیشتری از مکمل های ویتامین D نسبت به زنان غیر باردار نیاز داشته باشند.

● با این حال، زنان باردار باید قبل از مصرف مکمل های ویتامین D با پزشک خود صحبت کنند.

مصرف در شیردهی

● مادران شیرده باید اطمینان حاصل کنند که ویتامین D کافی برای رفع نیازهای خود و نوزادشان دریافت می کنند.

● مکمل های ویتامین D ممکن است برای مادران شیرده توصیه شود، اما آنها باید ابتدا با پزشک صحبت کنند.
 
"داروهای معرفی شده و مشاوره دارویی به معنای تجویز نمی باشند. لطفا پیش از مصرف هر دارویی با پزشک مشورت کنید."

بنر مشاوره دارویی
 
برای دسترسی به کانال های شرکت خدمات دارویی رضوی بر روی پیام رسان مدنظر کلیک کنید:

🟣 اینستاگرام 🟡 لینکدین 🔵 تلگرام 🟠 ایتا 🟢 بله

نظر خود را درباره خدمات ما بگویید:

لینک نظرسنجی
 

پرسش از دکتر داروساز


سوالات کاربران
    تاکنون نظری برای این مطلب درج نشده است.