10 دلیل نشان دهنده نیاز بدن به مکمل آهن
یکی از شایعترین بیماریهای ناشی از کمبود تغذیه درست در دنیا، کم خونی ناشی از فقر آهن است. کم خونی بیشتر در زنان و کودکان رایج است و معمولاً به دلیل جذب ضعیف آهن در بدن یا کمبود آه...
ادامه مطلب...یکی از شایعترین بیماریهای ناشی از کمبود تغذیه درست در دنیا، کم خونی ناشی از فقر آهن است. کم خونی بیشتر در زنان و کودکان رایج است و معمولاً به دلیل جذب ضعیف آهن در بدن یا کمبود آه...
ادامه مطلب...تستوسترون یک هورمون مورد نیاز برای رشد مردان است که در درجه اول در بیضه ها تولید می شود. و مسئول ساخت ماهیچه، توده استخوان، همچنین تولید اسپرم و میل جنسی است. این هورمون الگوی مردا...
ادامه مطلب...علائم مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس شامل مشکل در بینایی، گزگز، درد، تعادل یا سایر مشکلات مغزی است. همه این علائم را نخواهند داشت، بنابراین تشخیص مشکل است.
ادامه مطلب...یائسگی یعنی از کار افتادن اجتناب ناپذیر تخمدان های یک زن و تولید نشدن هورمونهای استروژن و پروژسترون توسط تخمدانها. اگر خانمی به مدت یک سال اصلأ عادت ماهانه نداشته باشد، یائسه نامید...
ادامه مطلب...اختلال طیف اوتیسم (ASD) یا به طور کلی اوتیسم، اصطلاح گستردهای است که برای توصیف گروهی از شرایط عصبی رشدی استفاده میشود. این اختلال با تفاوت در ارتباطات و تعامل اجتماعی فرد مشخص م...
ادامه مطلب...یکی از دغدغههای مهم والدین در مورد آموزش جنسی کودکان است. اینکه این کار را باید از چه سنینی آغاز کرد و به چه صورتی انجام داد مسئله بسیار مهمی است که باید در مورد آن مطالعات کافی د...
ادامه مطلب...انواع عفونتهای باکتریایی و ویروسی میتوانند باعث التهاب لوزه شوند. ممکن است علائمی مانند گلودرد و درد را در هنگام بلع، از جمله علائم دیگر، تجربه کنید.
ادامه مطلب...افسردگی بهعنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی میشود. میتواند بهصورت احساس غم، از دست دادن یا خشم بیان شود که با فعالیتهای روزمره فرد تداخل ایجاد میکند.افراد افسردگی را به طرق مختل...
ادامه مطلب...سرطان تخمدان رشد سلولهایی است که در تخمدانها تشکیل میشوند. سلولها به سرعت تکثیر میشوند و میتوانند به بافتهای سالم بدن حمله کرده و آنها را از بین ببرند. دستگاه تناسلی زنان ش...
ادامه مطلب...یادگیری رفتار با یک کودک لجباز و پرخاشگر میتواند بسته به هر کدام منحصربهفرد باشد. معمولاً وقتی کودکی لجبازی میکند، خانواده با پرخاش با او برخورد میکنند.
ادامه مطلب...پرکاربردترین آزمایشات غربالگری شامل تستهای غربالگری سه ماهه اول و دوم می باشد. نتیجه این غربالگری ها احتمال ابتلای جنین به سندروم های ژنتیکی شایع مانند سندروم داون (تریزومی 21)، ...
ادامه مطلب...لکنت یک اختلال گفتاری است که بر ریتم و جریان نحوه صحبت کردن اثر میگذارد. این اختلال نحوه صحبت کردن شما را مختل میکند و باعث ایجاد صداهای ناخواسته، مکث یا مشکلات دیگر در صحبت کردن...
ادامه مطلب...با فرا رسیدن سال نو احتمال افزایش وزن به دلیل دید و بازدیدهای نوروزی بیشتر می شود که می توان با مصرف برخی خوراکی ها مانند گریپ فورت، سیب، چای سبز، فلفل سیاه و قرمز و تخم مرغ از افز...
ادامه مطلب...در رایحه درمانی یا آروماتراپی با استفاده از عصاره گیاهان طبیعی به بهبود سلامت عمومی افراد پرداخته میشود. گاهی اوقات به آن اسانس درمانی هم میگویند. در رایحه درمانی از روغنهای معط...
ادامه مطلب...کبد چرب به عنوان استئاتوز کبدی نیز شناخته میشود و زمانی اتفاق میافتد که چربی در کبد جمع شود. داشتن مقادیر کم چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن میتواند به یک مشکل سلامتی ت...
ادامه مطلب...دیابت نوع 1.5 که به آن دیابت خودایمنی نهفته در بزرگسالان (LADA) نیز گفته می شود، وضعیتی است که ویژگی های مشترک دیابت نوع 1 و نوع 2 را دارد. LADA در دوران بزرگسالی تشخیص داده می شود...
ادامه مطلب...ساییدن دندان ها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد می شود. کنترل دندان قروچه بسیار سخت است. خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناش...
ادامه مطلب...یکی از معروف ترین خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز، ابتلا به سرطان روده ی بزرگ است که این مسئله در پژوهشهای متعدد، به اثبات رسیده است. به عنوان مثال، گروهی از پژوهشگران اروپایی پس از برر...
ادامه مطلب...هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است. اگر هموفیلی دارید، در نتیجه خون شما به درستی لخته نمیشود. این حالت میتواند منجر به خونریزی بیش از حد، حتی بریدگی یا جراحات جزئی شود.
ادامه مطلب...نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان سرطان تایید شده است. شیوه زندگی و عادتهای تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارد به طوری که درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد...
ادامه مطلب...