گروه: کاهش درد و التهاب مفاصل
ویژگی ها :
آنتی اکسیدان
ترکیب کاملا گیاهی
موارد مصرف :
کاهش درد و التهاب مفاصل
پیشگیری از آرتریت و درد مفاصل
محافظت از سلول های بدن در برابر آلاینده های محیطی
توضیحات :
زردچوبه یا زرچوبه با نام علمی Curcuma longa نوعی گیاه و به عبارتی ادویهای است که از آن گیاه تهیه میشود.
پودر زردچوبه به رنگ زرد تیرهاست که یکی از پرکاربردترین ادویه جات به شمار می رود. رویشگاه اصلی این گیاه هند است و قسمت اصلی ادویه معروف کاری را که در بسیاری از غذاهای هندی به کار میرود، تشکیل می دهد.
خواص زردچوبه :
ضد التهاب طبیعی
کورکومین به داشتن خواص ضدالتهابی طبیعی شهرت دارد. در نتیجه می توان آن را جایگزین برخی دارو های ضدالتهاب کرد.
زردچوبه همچنین یک داروی طبیعی و ضدالتهاب برای افرادی است که نیاز به داروهای ضدآرتریت دارند. البته حواستان باشد اگر مشغول مصرف دارو هستید بهتر است نظر پزشک خود را در خصوص مصرف زردچوبه جویا شوید.
درمان آرتروز
خواص ضدالتهاب زردچوبه برای درمان هر دو نوع آرتروزهای استخوانی و روماتوئید عالی است. علاوه بر این، خواص آنتیاکسیدانی آن رادیکالهای آزاد را که سلولهای بدن را تخریب میکنند، از بین می برد.
مشخص شده است افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید که بهطور منظم از زردچوبه استفاده میکنند، دچار درد و التهاب مفاصل کمتری میشوند.
تقویت سیستم ایمنی
زردچوبه حاوی مادهای به نام لیپو پلی ساخارید است که به تحریک سیستم ایمنی بدن کمک میکند. عوامل ضدباکتری، ضدقارچ و ضدویروس زردچوبه نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. با داشتن یک سیستم ایمنی قوی احتمال ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا و سرفه کمتر خواهد شد. اگر به هر یک از این بیماریها مبتلا شدید، یکبار در روز یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و نوش جان کنید.
بهبود و التیام زخم ها
زردچوبه یک عامل ضدعفونیکننده و ضدباکتری طبیعی است و میتوان از آن به عنوان یک داروی ضدعفونیکننده استفاده کرد. اگر جایی از بدنتان بریده یا زخم شده است، کمی پودر زردچوبه روی آن بپاشید تا روند التیام آن سریعتر شود. زردچوبه همچنین به ترمیم پوست آسیبدیده نیز کمک کرده و برای درمان پسوریازیس و سایر بیماریهای التهابی پوست نیز مفید است.
کنترل وزن
پودر زردچوبه برای حفظ وزن سالم بسیار مفید است. یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه به بالا بردن تولید صفرا که یکی از مولفههای اصلی در تجزیه چربیهاست، کمک میکند. کسانی که میخواهند وزنشان را پایین بیاورند با هر وعده غذایی خود یک قاشق چایخوری زردچوبه مصرف کنند.
پیشگیری از بیماری آلزایمر
التهاب مغز یکی از دلایل اصلی اختلالات شناخت مثل بیماری آلزایمر به شمار میرود. زردچوبه با کمک به از بین بردن پلاکهایی که در مغز ایجاد میشود و بهبود جریان اکسیژن به سلامت عمومی مغز کمک میکند. این ماده میتواند ایجاد یا پیشرفت بیماری آلزایمر را نیز کاهش دهد.
بهبود هضم و گوارش
ترکیبات بسیاری در زردچوبه کیسه صفرا را برای تولید صفرا تحریک میکنند که گوارش را تقویت کرده و علائم نفخ و گاز معده را کاهش میدهد. همچنین زردچوبه برای درمان بسیاری از بیماریهای التهابی روده ازجمله کولیت اولسراتیو مفید است. اما باید به خاطر داشته باشید که افرادی که از هر نوع بیماری صفراوی رنج میبرند، نباید از زردچوبه بهعنوان مکمل غذایی استفاده کنند زیرا وضعیت آنها را بدتر خواهد کرد. اگر از مشکلات و بیماریهای گوارشی رنج میبرید، بهتر است زردچوبه را بهصورت خام مصرف کنید.
پیشگیری از بیماری های کبد
زردچوبه نوعی پاککننده طبیعی کبد به شمار میرود. کبد از طریق تولید آنزیمها، خون را تصفیه میکند و زردچوبه تولید این آنزیمهای حیاتی بدن را افزایش میدهد. این آنزیم ها تجزیهشده و سموم داخل بدن را کاهش میدهند. همچنین گفته میشود که زردچوبه موجب بهبود گردش خون نیز میشود. همه این عوامل به سلامت کبد کمک میکند.
سایرترکیبات :
پایپرین:
پایپرین عصاره فلفل سیاه بوده و باعث افزایش فراهم زیستی ( غلظت ماده در خون ) کورکومین به دلیل متابولیسم سریع آن در کبد و دیواره روده ضعیف است ، چنانچه به تنهایی مصرف شود بدن نمی تواند از خواص درمانی آن به طور کامل بهره منده شود .
مطالعات نشان می دهند که اگر ۱ % پاپیرین با ۹۹ % کورکومین مصرف شود ، غلظت سرمی ، میزان جذب و فراهم زیستی کورکومین بدون هیچ عارضه جانبی افزایش می یابد .
هندی ها به خوبی این موضوع را می دانند زیرا در ادویه جات خود همیشه فلفل سیاه و زرد چوبه را با یکدیگر مصرف می کنند .
پایپرین در مصرف هم زمان دسترسی زیستی کورکومین را تا ۳۰ برابر افزایش می دهد و به سلول های بدن کمک می کند تا از فواید درمان آن بهره جویند.
جینجرول:
زنجبیل حاوی ماده موثره جینجرول است که به طور سنتی توسط متخصصان جهت کمک به بهبود انواع التهابات به کار می رود . زنجبیل یکی دیگر از اصول طب سنتی است که تحقیقات جدید نیز اثرات آن را در پیشگیری و بهبود آرتریت و درد تایید کرده اند .
روش مصرف :
روش مصرف :
بزرگسالان روزانه 2 عدد کپسول بعد از غذا میل نمایند. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید.
هشدار مصرف :
در دوران بارداری و شیردهی از مصرف فرآورده اجتناب گردد.
در صورت بروز حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده از مصرف فرآورده خودداری شود.
در صورت مصرف سایر داروها قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری :
دور از دسترس کودکان ، دور از تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
منبع : بروشور محصول