اطلاعات دارویی ویتامین ب12

سوالات کاربران

• حمیده | 1403/07/14

  سلام وقت بخیر، من حدود پنج ساله گیاه خوارم و متاسفانه هیچ مکملی مصرف نکردم، دو هفته اس مشکلات گزگز، بی حسی در دستو پا، حالت برق گرفتگی و یخ زدگی دستو پا و یک سالی میشه افسردگی شدید دارم و به دکتر مراجعه کردم برام ازمایش نوشت دو روز قبلش به فاصله یه روز یه ب ۱۲ و نوروبیون تزریق کرده بودم، عدد ب۱۲ در ازمایشم ۴۹۶ هست، میشه بگید اون ترریقات چقدر تاثیر دارن و مقدار واقعی چقدره حدودا، ممنونم🙏

  پاسخ دکتر طهورا رضائی:

  با سلام محدوده ی نرمال در ازمایشات ممکن است با توجه به رفرنس ازمایشگاه متفاوت باشد و باید به رنج نرمال درج شده روی برگه ی خود ازمایش رجوع کنید . درمورد این علائم میتواند به دلیل کمبود ویتامین های گروه ب باشد و راه درمان ان تزریق همین ویتامین هاست احتمالا نیاز است مصرف ویتامین ها تا مدتی تمدید شود ولی بستگی به نظر پزشک شما دارد توصیه میشود بعد از یک ماه مجدد ازمایش را انجام دهید و برای ادامه ی درمان به پزشک متخصص داخلی یا گوارش مراجعه کنید. 



• احمد براتچیان | 1403/04/04

  سلام اگر آمپول ویتامین ب ۱۲ دو ماه از تاریخش گذشته باشه می‌توان استفاده کرد

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام خیر مجاز به تزریق داروی تاریخ گذشته نیستید



• لیلا | 1403/03/27

  معمولا آزمایشات و چکاپ اکثرا کمبودی نشان نمیدند و گاهی خطا دیده میشه.. بیماران هم حوصله مجدد آزمایش رو ندارند. چون ۶ ماه باید وقت تاریخ آزمایش دهنده رد بشه مجددا آزمایش بدند. اما امثال همیشه کمبود ویتامین ب داشتیم.

  پاسخ دکتر طهورا رضائی:

  با سلام کمبود ویتامین ب 12 در ازمایش خون مشخص می شود. 



• حدیث | 1403/01/06

  سلام ، ویال ویتامین بی ۱۲ رو به کودک ۱۰ساله که کم اشتها و بد غذاست ،میشه هر روز داد یاهفته ای یکبار کافیه ؟

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام خیر بدون مشورت با متخصص وانجام‌آزمایش های لازم مصرف این مکمل توصیه نمی شود



• دلیر | 1402/11/20

  سلام اقای دکتر ایا مصرف روزانه قرص ویتامین b12 برای سفید شدن مو تاثیر داره

  پاسخ دکتر شیعه زاده:

  با درود فراوان
  خیر تاثیری ندارد



• Raha | 1402/11/08

  سلام من 17 سالمه و چندماهی هست که دچار ریزش موی زیادی شدم و پاهام خیلی خواب میره و خیلی بی حالم میخواستم بدونم اگر ویتامین B12 یاB6 مصرف کنم اثری هم داره یا نه

  پاسخ دکتر شیعه زاده:

  با درود فراوان
  بهتر است به منظور ارزیابی علت علایم با نظر پزشک چکاپ کامل برای شما انجام شود. 
  در صورتیکه این علایم به علت کمبودگروه ویتامین های ب باشد بله میتواند در کاهش علایم موثر واقع شود
  بااحترام



• آرزو | 1402/10/17

  سلام من یه ساله که هرهفته ب۱۲ عضلانی با تجویز پزشک متخصص مغزواعصاب مصرف میکنم میخواستم بدونم مانعی نداره؟

  پاسخ دکتر شیعه زاده:

  با درود فراوان
  میتوانید با انجام ازمایش خون سطح ویتامین ب 12 را ارزیابی کنید تا در صورت بالا بودن بیش از اندازه پزشک در صورت صلاحدید تغییری در نحوه مصرف ایجاد نمایند
  با احترام



• مهدی بیدل | 1402/10/04

  با سلام. بنده مدت ها است دچار استرس و نگرانی هستم. از 4 ماه قبل احساس کردم توان سابق را ندارم و بسیار زود رنج شده ام. ماه گذشته در یک مهمانی احساس کردم هردوپایم بی حس شده و خواب رفته اند. بعد از چند روز دستها و پاها شروع به گزگز کردند و گاهی احساس می کنم پای راستم در اختیار خودم نیست. بعد از نوار عصب و آزمایش خون متوجه شدم ویتامین ب 12 بنده 159 می باشد. آیا این مقدار از ویتامین ب 12 خطرناک است؟ چه اتفاقی رخ داده که ویتامین من تا این حد پایین آمده است؟ آیا عوارض به وجود آمده برطرف می شوند؟ چه کاری انجام بدم؟

  پاسخ دکتر شیعه زاده:

   با درود فراوان
  علل مختلفی برای کاهش سطح ویتامین ب ۱۲ وجود دارد
  مهم ترین علل آن عبارت است از رژيم های غذایی گیاه خواری که در آن ها مکمل های ب۱۲ مصرف نشوند
  بیماری زمینه ای کبدی گوارشی و...
  سن بالا
  مصرف بعض از داروها 
  بنابراین به منظور بررسی بهتر علت بروز مشکل حتما تحت نظر متخصص چکاپ ها لازم را انجاام دهید تا درمان مناسب برای شما ارایه شود
  با احترام



• رحیم نمازی | 1402/01/16

  سلام خسته نباشید میخواستم ببینم که می‌توان در سن 15 سالگی آمپول بکمپلکس را استفاده کرد

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام بهتر است به پزشک مراجعه کنید



• لیلا | 1401/01/06

  سلام من ۴۲ سالمه سالها هست که مشکل خواب دارم بخاطر افسردگی و ضعف اعصاب داروی سرترالین میخورم مدت دوسالی هست دست و پاهام سوزن سوزن میشه گاها شبهادچار بیقراری پا هم میشم بیشتر وقتا مزه آهن تو دهنم حس میکنم ممکن هست بخاطر کم خونی یا کمبود ب۱۲ باشه با چه دارویی میتونم درمان کنم شرایط رفتن به پزشک رو ندارم ممنون میشم راهنماییم کنین

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام احساس بی قراری در دست و پا جزء عوارض سرترالین است که البته از نظر بالینی معمولا مهم نیست. احساس طعم فلزی در دهان نیز جزء عوارض سرترالین است. و ربطی به کم خونی ندارد اگر عوارض گفته شده برای شما غیرقابل تحمل هستند با مشورت متخصص معالجتان شاید لازم باشد داروی شما عوض شود



• سلام | 1400/12/14

  ویتامین ب 12 با چه دوز از نوع زیر زبانی برای خاتم حامله مقید هست؟آمپول نوروبیون حساسیت ایجاد کرده است..مصرفش قطع شد

  پاسخ خانم دکتر حسن پور:

  با سلام مقدار ویتامین ب12 در قرص های زیرزبانی معمولا 1000 میکروگرم است که برای خانم باردار توصیه نمیشود مگر اینکه شرایط خاصی داشته باشند و پزشک برای ایشان جویز کرده باشد.
  بهتر است از مولتی ویتامین‌های مخصوص دوران بارداری که مقدار لازم از ب12 برای خانم باردار دارند استفاده کنید.



• ? | 1400/11/03

  سلام ۱۰روز پیش ویتامین ب ۱۲ و ب ۶ رو تزریق کردم برای تزریق دوز دوم آنها کی اقدام کنم ؟

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام در صورت عدم کمبود این ویتامین ها لازم نیست آنها را تکرار کنید



• pary | 1400/09/18

  سلام. من ی ورق قرص B12گرفتم الان تو مقاله شما ننوشته ک قرص باید تو چ دوزی مصرف بشه میشه لطفا پاسخگو باشید ممنونم

  پاسخ خانم دکتر حسن پور:

  با سلام بسته به میزان کمبود ویتامین ب12 از 25 تا 2000 میکروگرم روزانه به صورت خوراکی قابل مصرف است.



• اتنا | 1400/07/24

  من ب مدت یک ماه هفته ای یک بار امپول ب۱۲ ،۱۰۰۰mgمصرف کردم بعد از چند مدت از تزریق اخرین امپول باید برم ازمایش b12بدم؟

  پاسخ آقای دکتر عظیمی نیا:

  سلام. وقت بخیر
  حدود یک هفته بعد از آخرین تزریق می توانید انجام دهید



• مبینا | 1400/06/26

  سلام ببخشید من هر ماه که عادت ماهیانه میشم به شدت بدنم ضعیف میشه و بیحال میشم و نمیتونم تا چند روز از جام پاشم آیا میتونم هر ماه موقع شروع قاعدگی یک آمپول ب کمپلکس یا ب۱۲ استفاده کنم؟

  پاسخ آقای دکتر عظیمی نیا:

  سلام. وقت بخیر
  به احتمال زیاد این مشکل به دلیل افت سطح گلبول های قرمز (کم خونی) رخ میدهد. در این خصوص میتوانید از داروهای حاوی فروس سولفات و فولیک اسید به مدت دوماه هر روز یک عدد و سپس از یک هفته قبل از پریود تا 3 روز بعد از آن استفاده نمود. آمپول های ب کملکس هم از روش های دیگر کمک کننده هستند



• فاطمه | 1400/05/21

  سلام . من به اشتباه امپول B12 را بهمراه Bکمپلکس داخل سرم ریختم ایا تزریق ان اشکالی دارد (با توجه به اینکه روی امپول B12 نحوه تزریق رو نوشته بود IM و SC) خیلی ممنون میشم جوابمو بدین

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  در صورتیکه بدنبال انفوزیون ویتامین ب 12 در سرم دچار عوارضی مانند تپش قلب یا تنگی نفس یا به طور کلی تغییر شرایط پایدار بدن شدید به درمانگاه مراجعه کنید..



• مرضیه مشعشع | 1400/05/04

  سلام من کم کاری تیروئید دارم ۵ سال تیروکسین مصرف میکنم..امروز برای اولین بارشروع ب خوردن قرص زیرزمینی ب12کردم ..آیا بدون تجویز پزشک مانعی دارد؟؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  مشکلی نیست.



• مرضیه | 1400/04/04

  باسلام یکی از دوستانم به اشتباهی ویتامین B12 از طریق سرم تزریق کرده والان بیحال خواهش میکنم راهنمایی کنید

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  برخی انواع ب 12  تزریق داخل سرم دارد و از این لحاظ مشکلی نیست..
  در صورتی که تزریق داخل سرم نداشته بهتر است بیمار از نظر علایم بالینی تحت نظر بوده و نیاز به درمان خاصی ندارد



• علی حاجی زاده | 1400/03/04

  سلام خسته نباشید ویتامین ب 12 باعث بهبود آفت های دهان می شود؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  تحقیقات نشان داده است که کمبود ویتامن ب 12 از عوامل مستعد کننده ایجاد آفت دهان میباشد.



• کاوه | 1399/12/07

  سلام مصرف ویتامین ب12 در پیشگیری و درمان عفونت گوش موثر است؟

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  ویتامین ب 12 تاثیرات زیادی در بدن دارد ولی در این موردی که شما فرمودید اثر شناخته شده ای ندارد..



• عباس قدیری | 1399/12/06

  ویتامین b12 را در چه فرمی مصرف کنیم بهتر جذب می شود و در کل بی خطر تر است سیانو کوبالامین یا متیل کوبالامین ؟

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام مطالعات تفاوت خاصی بین سیانوکوبالامین و متیل کوبالامین نشان نمی دهد
  البته احتمال کم خطرتر بودن متیل کوبالامین هست



• رضا از تبریز | 1399/10/28

  تاثیر مصرف روزانه قرص ویتامین ب12 1000 میکروگرم همراه با قرص اسیدفولیک بر کم خونی مینور چقدراست؟ قرص ب12 را چه مدت می توان استفاده کرد.استفاده بلند مدت عوارضی دارد؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام ویتامین B12 به دلیل نقش آن در ساخت گلبول‌های قرمز  برای زندگی انسان بسیار حیاتی است. اگر رژیم غذایی فرد به اندازه کافی ویتامین B12 را تامین نکند، پزشک ممکن است مصرف مکمل‌هایی را توصیه کند که برخی از آنها بیشتر از دوز توصیه شده روزانه است چون بدن ویتامین B12 را به خوبی جذب نمی‌کند. در حقیقت تحقیقات نشان می‌دهد که بدن فقط 9.7 میکروگرم از 500 میکروگرم این ویتامین را جذب می‌کند که فقط 2 درصد است البته بدن ویتامین B12 را ذخیره نمی‌کند  در نتیجه مصرف اضافی آن مضر نیست.



• ایرج روایی | 1399/09/11

  سلام آقای دکتر من آقای 45ساله دچار سفیدی موی سر شده ام.ایا روزانه قرص ویتامینB 12مصرف مصرف نمایم.و همین طور کبد چرب و غلظت خون هم دارم ..ممنون میشم جواب منو بدین..

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  مصرف دارو منعی ندارد.



• فذح | 1399/08/30

  سلام من 27 سالمه و گوشت و لبنیات خیلی خیلی کم میخورم حافظم ک افتضاحه همبشه هم بی حوصله و بی عصابم اشتها برا خوردن غذاهم ندارم زیاد .. بیماری ای هم ندارم جز عینکی بودنم میتونم. این ویتامین رو بدون تجویزدکتر بخورم .و طریقه استفادش چجوریه..ممنون میشم ج بدین

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام بله ولی برای حل مشکلات مطرح شده بهر است با پزشک هم مشورت بفرمایید



• ماجده احمدلو | 1399/08/15

  سلام ‌من ۳۹ سال دارم و دکتر برای من ویتامین b12تجویز کردند ولی متاسفانه من قرصهای زیر زبانی را با اب خوردم ایا دوباره باید یک دوره دیگه از این قرص مصرف کنم و از اینکه این قرص رو اب خوردم مشکلی پیش نمیاد؟؟ ممنون از شما

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  خیر مشکلی پیش نمی آید فقط ممکن است اثر درمانی کافی را از دارو مشاهده نکنید..
  مصرف یک دوره درمانی دیگر هم مشکلی ندارد..



• خانم دکتر دنیایی | 1399/08/11

  سلام. من سندرم روده تحریک پذیر تشخیص داده چون روده هام اذیت میشه. سوالی ک داشتم اینه ایا ممکنه کمبود ویتامین ب 12 داشته باشم؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام
  تیجه کمبود ویتامین می تواند هر چیزی باشد از خستگی مزمن گرفته تا ضعف بینایی
  علائم معمولی شامل خستگی شدید، کمبود انرژی، ضعف عضلات و حتی مشکلات حافظه است. 



• خانم دکتر دنیایی | 1399/08/11

  سلام. من سندرم روده تحریک پذیر تشخیص داده چون روده هام اذیت میشه. سوالی ک داشتم اینه ایا ممکنه کمبود ویتامین ب 12 داشته باشم؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام
  تیجه کمبود ویتامین می تواند هر چیزی باشد از خستگی مزمن گرفته تا ضعف بینایی
  علائم معمولی شامل خستگی شدید، کمبود انرژی، ضعف عضلات و حتی مشکلات حافظه است. 



• ناهیدسلام وقتتون بخیر | 1399/08/11

  سلام وقتتون بخیر دکتر من ۲۰ سالمه، میزان ب۱۲ من ۱۳۵ بود. ۶ تا آمپول ب۱۲ (۱۰۰۰ mcg) یکماه استفاده کردم الان میزانش ۹۹۰ شده از حد نرمال بالاتره، خطرناک نیست؟ و اینکه ۵روز قبل از آزمایش دادن تزریق داشتم، ممکنه بخاطر این بالا نشون داده باشه؟ ممنون

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام ویتامینهای محلول در آب مثل b12 به علت دفع راحت از بدن کمتر مسمومیت ایجاد میکند



• ناهید | 1399/08/11

  سلام وقتتون بخیر دکتر من ۲۰ سالمه کمبود ب۱۲ داشتم میزانش ۱۳۵ بود. آمپول ب۱۲( ۱۰۰۰ mcg ) ۶ عدد به مدت ۱ ماه استفاده کردم و الان ب۱۲ من ۹۹۰ شده از میزان نرمال بالاتره، خطرناک نیست؟ و اینکه ۵روز قبل ازآزمایش دادن تزریق کرده بودم، ممکنه بخاطر اون زیاد نشون داده باشه!؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام ویتامینهای محلول در آب مثل b12 به علت دفع راحت از بدن کمتر مسمومیت ایجاد میکند



• ساجده مشیریان | 1399/07/30

  سلام وقتتان بخیر بنده قبل یک دوره دچار کمبود ب۱۲ بودم که از عوارض آن بی حسی دست وپای چپم بود که با مصرف دارو بهتر شدم اکنون شبها هنگام خواب دچار بی حسی خفیفی می شوم حدس می زنم که از کمبود مجدد باش ازونجایی که درحال اقدام با بارداری هستم میزان مصرف این ویتامین را میشه بگید چقدر باید باش ممنون

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام شما حتما باید آزمایش بدهید تا میزان اسیدفولیک و آهن نیز برای شما مشخص شود



• mrs | 1399/07/29

  سلام.خسته نباشید من از دارو های اعصاب استفاده میکنم.ایا تداخل ایجاد میکند؟B12ظهر مصرف میکنم داروی اعصاب شب موقع خواب. درضمن ASA هم مصرف میکنم میشود راهنماییم کنید. باتشکر

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  اسم داروهای ی اعصاب خود را بنویسید لطفا



• Nt | 1399/07/26

  سلام خسته نباشین، ایا مصرف قرص ویتامین b12باعث چاقی میشه؟

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  باعث ورم ممکنه بشه



• ریحانه | 1399/07/25

  سلام و وقت بخیر .من ۲۸سالمه و فراموشی زیاد اتفاق میفته برام وشنیدم ویتامین بی۱۲وفولیک اسید و دی۳روی فراموشی و جلوگیری از ابتلا به الزایمر موثره.چطور باید مصرف کنم؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام مکملهای فوق را میتوان استفاده نمود ولی در صورت تدادم فراموشی باید با متخصص مشورت کرد



• فاطمه زهرا | 1399/07/20

  سلام وقتتون بخیر من ۱۵ سالمه و از همین الان بعضی تار های موهام سفید شده و ریزش پیدا کرده همچنین کمی کم خون هم هستم ایا می‌تونم بدون تجویز پزشک ویتامین b12 مصرف کنم؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام جهت رفع مشکل فوق بهتر است از مکملهلای تقویت مو استفاده شود



• بهادر عدل | 1399/07/10

  سلام و احترام . من ازمایش خون دادم ویتامین b12 بالاست . ۸۸۰ هست آیا خطرناکه ؟؟ مقدار نرمال رو زده تا ۷۷۰

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  تحقیقات کافی در مورد خطرناک بودن افزایش این ویتامین تا حالا انجام نشده است..
  با این وجود به نظر می رسد با توجه به محلول بودن در آب از بدن دفع شود..



• فرانک | 1399/07/04

  سلام وقت بخیر، می‌بخشید من گوشت کم مصرف میکنم، ولی چند وقتی هست روزانه مکمل B12 زیر زبانی 1000 میکروگرم و کپسول فیفول استفاده میکنم میخواستم بدونم واسم عارضه ای ایجاد نمیکنه چون دارم روزانه استفاده میکنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. مرسی.

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام ترکیبات b12و فولیک آن بلامانع است ولی جهت استفاده طولانی ترکیب آهن نیاز یه آزمایش یا مشورت پزشک میباشد



• فرانک | 1399/07/04

  سلام وقت بخیر، می‌بخشید من گوشت کم مصرف میکنم، ولی چند وقتی هست روزانه مکمل B12 زیر زبانی 1000 میکروگرم و کپسول فیفول استفاده میکنم میخواستم بدونم واسم عارضه ای ایجاد نمیکنه چون دارم روزانه استفاده میکنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید. مرسی.

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام ترکیبات b12و فولیک آن بلامانع است ولی جهت استفاده طولانی ترکیب آهن نیاز یه آزمایش یا مشورت پزشک میباشد



• مریم حاج هاشمی | 1399/07/01

  ببخشید من چند ساله از داروهای اسید استفاده میکنم وخیلی تشنه میشم و زیاد آب مینوشم توی همین مقاله اشاره شده بود که کسانی که این علائم رو دارن باید بخورن در ضمن اعصابم هم در همین خلل ضعیف شده

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  ممنظر از دارو های اسید چه داروهایی میباشد؟
  اگر پرنوشی ،پر ادراری و پرخوری دارید حتما تست قند خون را انجام بدهید.



• زهرا | 1399/06/13

  سلام من يه قرص مكمل به اسم يوني زينك مصرف ميكردم و وسطاي مصرف قرص امپول ب كمپلكس هم زدم و بعدش دچار بي حسي اندام و خارش و پرش عضلاني شدم ، هربار كه قرص رو ميخورم اينطوري ميشم ، الان ٦ روز از اخرين روز مصرف قرص گذشته اما عوارضش مونده ، ديشب به همراه همه ابن عوارض احساس خفگي تو گلو داشتم و چشمم هم دو بيني داشت ، بايد چيكار كنم ؟ قرص ويتامين ب و سي و زينك داشت

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام علایم ذکر شده میتواند از عوارض مصرف زیاد ویتامین های گروه بی باشد . مصرف مکمل های راقطع و درصورت ادامه دار بودن به پزشک مراجعه کنید



• Kouroh2 | 1399/06/12

  آیاقرص زیرزبانی ویتامین B12رابایدقبل غذا یابعدغذابخوریم..یا مشکلی نداردهرموقع بخوریم؟؟؟

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام مصرف آن بدون توجه به غذا می باشد



• حسین | 1399/06/08

  سلام من گوشت و لبنیات مصرف نمیکنم و جدیدا در مو هام موی سفید مشاهده می کنم آیا مصر ویتامین ب۱۲ مفید است.

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  کلا مصرف ویتامین های گروه ب در این مورد مفیده



• کامروان | 1399/06/07

  سلام وقتتون بخیر ببخشید ویتامین ب ۱۲ در سرم زده شده و چند قطره داخل رگ شده ولی فورا سرم کشیده شد از دست الان مشکلی پیش میاد عوارض یا علائم خاصی داره الان باید چیکار کنم

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام خیر البته ویتامین ب 12 فرمهای قابل تزریق با سرم هم دارد



• مهدی | 1399/06/06

  سلام دکتر 3آمپول B12برام تجویز کرده ماهی یک بار همراه با روزی یک عدد فولیک اسید در شرایط فعلی نمی خوام برم آمپول بزنم اگه بخوام قرص جایگزین کنم چه مدت بخورم وروزی چند تا استفاده کنم

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  می توانید قرص ب 12 را روزانه حداکثر تا یک ماه مصرف کنید..



• ساناز امینی | 1399/05/29

  سلام ،میخواستم بدونم امپولهای ب کمپلکس و ب ۱۲ رو هرچند وقت یه بار خوبه استفاده کنیم؟ ضرری نداره هفته ایی یه بارش؟ ممنون

  پاسخ خانم دکتر دنیایی:

  با سلام خیر مصرف هفته ای یک بار آن ضرر ندارد



• امیر | 1399/05/26

  سلام خسته نباشید. امپول خوراکی ب 12 1000 همراه با آب باید مخلوط و مصرف بشه ؟؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام نیازی نیست ولی در صورت تمایل میتوان با آب باید مخلوط و مصرف بشه 



• ی | 1399/04/20

  باسلام دکتر برای من تشخیص نوروپاتی۵ رو داده و تجویز ب۱۲ خوراکی کرده اما نحوه مصرف اون رو قید نکرده‌، میشه بفرمایید به چه صورت باید مصرف بشه؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام مصرف روزانه  آن بین 25 تا 2000 میکروگرم خوراکی متغیر میباشد.



• ashkan | 1399/04/19

  بإسلام ايا قرص ويتامين b12باعث چاقي ميشود

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  خیر این عارضه را ندارد..



• مهتاب ناهیدی | 1399/04/10

  سلام روز خوش من بعد از چند روز مصرف دچار تورم پاپیلاهای انتهای زبانی و کمی احساس فشار در ناحیه گلو هستم نیاز به مراجعه فوری هست یا خیر سپاسگزارم

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  بله



• مهدی | 1399/03/22

  سلام حدود دو ماه لکه های سفید در چند جاب بدنم پیدا وکم کم به جاهای دیگه منتقل شدند رفتم دکتر پوست وتجویزشون ویتیلیگو یا همون پیسی هستش ..داروی ترکیبی ، پماد الیدل ، قرص ویتامین ای ،مکمل غذایی ، فولید اسید تجویز کردن ...کلی تحقیق کردم ومتوجه شدم که اشخاصی که به این مبتلا میشن از کمبود ویتامین ب ۱۲ و بکمپلکس برخوردار هستند ..میتونم بدون تجویز دکتر بکمپلکس و ویتامین ب ۱۲ یا ویتامین دی استفاده کنم

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  با توجه به تشخیص ویتیلیگو داروهای تجویز شده برای شما کامل و کافی است, در عین حاصل استفاده از مکمل های حاوی ویتامین ب و دی بلامانع می باشد..



• هرمز | 1399/03/18

  با سلام و عرض ادب من 70 سالمه و 20 سال قبل روده اثناء عشرم برداشته شد و مدتی است که از قرص ب12 استفاده می کنم. در هر حال وزنم خیلی کم شده و احساس میکنم باید بیش از یک قرص در روز بخرم. بفرمائید حد اکثر تا چند قرص می توانم روزانه مصرف کنم.

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  مصرف 1 عدد کافی هست
  باید ببینید مشکل دیگه ای نداشته باشید 



• بیان | 1399/03/18

  سلام خسته نباشین.ببخشیدمن سالهاست بیماری بی اشتهایی ومیگرن عصبی دارم که باعث کاهش وزن وحشتناک شده وبی حالی وخستگی مدام ورفلکس معده هم دارم جدیدا دچارتاری دیدهم شدم دکترگفته براثرمیگرن عصب چشمم بازشده.چندروزه ب۱۲مصرف میکنم ولی ضعف وبی اشتهاییم بیشترشده.به نظرشمامصرفب۱۲رو ادامه بدم کمکم میکنه؟

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  مصرفش مشکلی براتون ایجاد نخواهد کرد



• علی ناجی | 1399/03/18

  سلام خسته نباشید من ناراحتی معده دارم و از داروهای گیاهی استفاده می کنم برای رفع میکروب معدم بعداز آزمایش معلوم شد کمبود خون دارم ودست چپم شبا گزگز می کنه و گاهی اوقات بی حس می شود آیا علتش کمبود ویتامین b12 اگر هست روزی چند عدد قرص زیر زبانی مصرف کنم و برای چندروز سپاس

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  ممکنه مشکل مربوط ب 12 تون نباشه باید علت کم خونی ابتدا مشخص بشه 



• علی اکبر | 1399/03/18

  با سلام بنده 30 سالم و ب 12 ام پایین مدت 2 ماه سوزش دهان و زبان دارم و زبانم سفید میشه دوباره خوب میشه علت کمبود ب 12 چی میتونه باشه و اینکه سوزش دهان و زبان ب کمبود ب 12 ارتباطی داره؟

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  ممکنه ب خاطر کمبود ب 12 باشه 
  تغذه تون کامل جواب گویه نیازتون ب ب 12 نیست 



• خانم بیرگانی | 1399/03/06

  باسلام. من مادرم هفته ای یک امپول ب12 1000 باید تزریق کنن. الان بخاطرکرونا نمیخوان برن بیرون و قصد دارن قرصش رو استفاده کنن میشه لطف کنین بفرمایین چه دوزی و چن روز در هفته؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام 
  مکمل های مختلفی حاوی مقادیر متفاوتی از ب 12 میباشند.
  میتوانند از ب 12 شرکت health aid هفته ای دو تا سه بار(هر بار یک عدد) استفاده نمایند.



• ناشناس | 1399/03/01

  با سلام آيا آمپول ب١٢ را ميتوان وريدى داخل سرم تزريق كرد؟ممنون از شما

  پاسخ خانم دکتر بیدار:

  با سلام
  بله معمولا اکثر برندهای ایرانی را می توان داخل سرم انفوزیون کرد...
  روی خود پوکه آمپول همیشه روش های تزریق آن قید می شود..



• Amir | 1399/02/30

  سلام من دهنم آفت میزنه زیاد تمام آزمایشها رو دادم معلوم نشده چرا؟ آیا b12تاثیر داره؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  بهتر است ازنظر بیماریهای اتوایمیون توسط یک فوق تخصص روماتولوژی ویزیت شوید.



• مرضیه | 1399/02/17

  سلام خسته نباشید 'پسرم ۱۵ سالشه چند روزه روزه میگیره الان یه ۴ روزی هست ک میگه سرم گیج میشه دستام گز گز میکنه تو شرایط الانم نمیتونم ببرمش دکتر میگم شاید کم خون باشه ایا قرص B12 رو بدون تجویز پزشک بهش بدم مشکلی داره 'اگ موردی نداره میشه راهنمایی کنین چقدر و چ جوری مصرف کنه قرص رو ممنون

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  بله متونید به مدت کوتاه مصرف کنید . روز در میان یکی 



• سهیلا | 1399/02/09

  سلام بنده سی سالم هست و ذخیره آهن و ویتامین B12 پایینی دارم!!دوتا سوال از حضورتان داشتم! ۱- مصرف ویتامین B12 با اسید فولیک مشکل دارد؟ ۲-من تمامی مواد غذایی شامل ویتامین B12 را مصرف میکنم ولی ویتامین B12 کم است آیا بنده دچار کم خونی ناشی از جذب B12 دارم؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  خیر تداخلی ندارد.
  در پاسخ به سوال دوم باید گفت افتراق بین این دو کار مشکلی است، ممکن است به میزان کافی مصرف نکرده باشید یا ... بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت نمایید.
  میتوانید از مکمل های حاوی ب12 روزانه استفاده نمایید.



• محمد | 1399/02/03

  سلام من خانم ٤٥ ساله هستم و بيماري روده التهابي يا كرون دارم چون در اين بيماران جذب ويتامين ب ١٢ از راه روده مشكل است در صورت نياز به مصرف راه حلي كه ميفرماييد چيست سپاس

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  میتونید از ویتامین ب 12 تزریقی استفاده کنید



• ن عبداللهی | 1399/02/01

  سلام من گوشت مصرف نمیکنم اما تخم مرغ استفاده میکنم هر شب ۱ قرص اهن میخورم ایا لازمه ب ۱۲ مصرف کنم و چطور استفاده کنم؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  بله بهتر است از امپول ب12 و یا قرص ان استفاده نمایید.
  مصرف قرص‌های جویدنی یا بلعیدنی ویتامین ب ۱۲ از نوع متیل‌کوبالامین (Methylcobalamin) با دوز حداقل ۱۰ میکروگرم به صورت روزانه یا مصرف این قرص‌ها با دوز حداقل ۲۰۰۰ میکروگرم به صورت هفتگی میتوانید مصرف نمایید.



• علی | 1399/02/01

  سلام من باید آخر هر ماه یه (آمپول ب۱۲ "۱۰۰۰") تزریق کنم اما باوجود کرونا این دو ماه اخیر نرفتم آمپول بزنم. آیا میشه از قرص بجای آمپول استفاده کرد؟ اگه میشه چی باید بخرم؟ با تشکر

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  بله میتوانید از قرص استفاده نمایید مشروط به اینکه مشکلی در جذب گوارشی آن نداشته باشید.
  با مراجعه به هرداروخانه ای انواع مختلف ایرانی و خارجی آن را میتوانید تهیه نمایید.



• مسعود | 1399/01/31

  سلام و عرض ادب خسته نباشید و سال نو مبارک من فعالیت ورزشی دارم ( فوتبال بازی میکنم ) این قرص مشکلی ندارد برای مصرف و در آزمایشگاه ورزشی چیزی نشون میده یا نه ، چند روز است کل کمبود ب12 دارم ؟ بخاطر شیوع ویروس نتوانستم آمپول آنرا تزریق کنم، آیا میتونم قرص آنرا مصرف کنم؟ لطفا یک قرص چاقی عالی و بدون عوارض معرفی کنین برای خواهرم ( وزن 65 - قد 187 - سن 16 سال ) درضمن ساعت و روز مصرف قرص ب 12 اعلام کنین و هم قرص چاقی معرفی کردند اعلام کنین. سایت خوبی دارین و عالیه باتشکر از شما دکتر عزیز

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  میتونید استفاده کنید ب 12
  میتونن مخمر ابجو و پودرهای مکمل غذایی استفاده کنن



• بهار | 1399/01/29

  من به دلیل مصرف الکل دچار کمبود ویتامین به کمپلکس ب ۱۲ هستم و آمپول ب کمپلکس ب ۱۲ برام تجویز کرد فقط نحوه تزریق رو نگفتن منم یادم رفت بپرسم میشه بهم بگید چند وقت یک بار و چند عدد ؟

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  1 جفت
  هر 5 روز یا هر  هفته



• حمید | 1399/01/27

  سلام و عرض ادب من کم کاری تیرویید دارم، چند روز است کل بدنم سوزن سوزن میشود.آیا بخاطر کمبود ب12 است؟بخاطر شیوع ویروس نتوانستم آمپول آنرا تزریق کنم، آیا میتونم قرص آنرا مصرف کنم؟ باتشکر

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  بله میتونید



• سمیه | 1399/01/25

  سلام وقتتون بخیر.من به علت کمبود زینک 8ماهه زینک پلاس میخورم ولی همچنان ریزش مو را دارم. ممنون میشم راهنماییم کنید.

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه نمایید.زیرا علل ریزش مو فقط مربوط به کمبود عناصری مثل زینک و سلنیوم نمیباشد.در بسیاری ازافراد بالابودن اندروژن ها سبب ریزش مو میباشد که تا زمانی که با آنتی آندروژن ها درمان نشود این ریزش ادامه دارد.



• | 1399/01/24

  سلام خسته نباشید من به خاطرریزش مو ی شدید وکبودی زیر ناخن وشیار دار بودن ان میتونم ب12بخورم؟ آیا کمکم میکنه.؟

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  ب 12 داروی موثری هست
  میتونید از مکملهای تغذیه ای ک مخصوص مو و ناخن هستند استفاده کنید
  البته توجه داشته باشید این مکملها اشتها رو زیاد میکنن



• مهدی | 1399/01/14

  سلام ببخشین،160ugقرص b12دوزبالایی نیست،یاضرری برای بدن ندارد،وایا همه ی این مقدارجذب بدن میشود؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام  ذخیره روزانه ویتامین ب 12 از یک رژیم غذایی معمولی به طور متوسط حدود 5 تا 15 میکروگرم است و الباقی دفع ادراری میشود



• اسماعیلی | 1399/01/08

  سلام وقت بخیر . من بیش از یک سال هست که هیچ نوع گوشتی مصرف نمیکنم و تصمیم دارم که در ادامه نیز گوشت مصرف نکنم ولی لبنیات و تخم مرغ مصرف میکنم .سوالم این هست که آیا باید از مکمل های ویتامین B12 و دیگر گروه ویتامین ها و هرآنچه نیاز بدن من هست مصرف کنم یا احتیاجی به مصرف مکمل نیست واگر نیاز هست چه مکملی باید مصرف کنم ؟ و گودی و تیرگی زیر چشم دارم و کمی احساس خستگی و خواب زیاد( البته بیشتر مواقع دیر خوابم میبره ولی احساس خستگی دارم) و هنگام بلند شدن حالت سرگیجه دارم . البته قبل مصرف گوشت نیز بیشتر این حالت هارو داشتم ولی کمتر احساس خستگی میکردم .

  پاسخ اقای دکتر میرحسینی:

  این علایم شما ب کم خونی شباهت داره برای کمک به رژیم غذاییتون میتونید از مکمل های اهن استفاده کنید 
  همرا با فولیک اسید و بی 12



• كيانوش | 1399/01/02

  سلام وعرض ادب دكترجان ببخشيداستفاده قرص B12باعث شده روي پوست دست راستم قرمزشده كهيرماننده لطفاراهنمايي بفرماييدالبته نيم ساعت قبلش قرص افلوكساسين واورتدين مصرف كردم بدنم بي حاله

  پاسخ خانم دکتر علمدار:

  این عارض میتواند مربوط به قرص ویتامین ب 12 باشد.



• سارا | 1398/07/17

  ببخشید من با مصرف قرص ویتامین ب۱۲ پوست بدنم به خارش میافتد و بدنم کهیر میزند علت چیست؟

  پاسخ اقای دکتر اشرفی:

  سلام  خارش ،کهیر و قرمزی پوست ازعلائم حساسیت دارویی میباشد که در صورت شدت علایم میبایست به پزشک مراجعه کرد.



• سحر رضایی | 1398/06/13

  سلام خسته نباشید ببخشید من بیماری ام اس دارم و همیشه خسته و بی جون هستم. میتونم از قرص ب ۱۲ استفاده کنم؟

  پاسخ خانم دکتر اله دادی:

  ویتامین B12 ماده مغذی است که به حفظ سلامت اعصاب و سلول های خونی بدنکمک می کند. این ویتامین همچنین در جلوگیری از نوعی کم خونی به نام آنمی مگالوبلاستیک که موجب خستگی و ضعف افراد می شود، نقش دارد.



• سارا | 1398/04/30

  سلام قرص ویتامین ب 12 که زیر زبانی است. رو میشود با یک لیوان آب مصرف کرد؟

  پاسخ خانم دکتر مشیری:

  با سلام
  به طور کلی هدف از تولید قرص های زیرزبانی افزایش سرعت و میزان جذب دارو میباشد.
  لذا مصرف قرص B 12  به صورت خوراکی باعث کاهش شدید سرعت و مقدار جذب آن میشود بنابراین خوردن قرص زیرزبانی همراه با یک لیوان آب توصیه نمیشود.